top of page

| SOPHIE GOUCHEN

Psychologue clinicienne
Psychothérapeute
Formatrice - Superviseur

ChatGPT Image 31 mai 2026, 00_14_12.png

Estime de soi & confiance

Explorer l'estime de soi, la confiance et la légitimité

confiance en soi

Qu'est-ce que la confiance en soi ?

La confiance ne consiste pas à ne plus avoir peur, mais à ne plus laisser la peur décider à votre place.

Commencer la lecture

estime de soi

Qu'est-ce que l'estime de soi ?

Estime de soi et confiance en soi, comment les différencier.

Commencer la lecture

être aimé pour ce que l'on fait ou est

Être aimé pour ce que l'on fait ou pour ce que l'on est ?

Que resterait-il de votre valeur si vous cessiez un instant de faire vos preuves ?

Commencer la lecture

on pense que vous avez confiance

Tout le monde pense que vous avez confiance en vous

Certaines personnes paraissent solides. Personne ne voit l'énergie que cela leur demande.

Commencer la lecture

bottom of page